la technique du point karaté
Date:: 2023-02-22
Liens:: Stress Technique Émotions Acuponcture
Theme:: _PSYCHOLOGIE
la technique du point karaté
Utiliser sa main droite sur sa main gauche, sur la partie intérieure de la main. Ça a pour effet de se destresser. L'idée c'est de faire des petits coups répétés sur une durée de 30s par exemple.